Janeiro!

Novo ano, vida nova?!

O meu ano não comçeou bem assim...

Logo na primeira semana do mês, o único dia de sol que houve durante largos dias, o único dia bom para dar uma volta de bicicleta sem ter que se preocupar com a chuva e o vento, fui "atropelada". Bom o termo não é bem atropelada, mas sim um choque entre mim e um carro.

Resultado...parti o quadro de bicicleta (obrigada a Stevens por já ter uma nova),  magoei-me um pouco mas nada que me impedisse que terça-feira voltasse aos treinos.

De resto, tenho treinado muito a parte da corrida para ver se é este ano que dou o salto na minha parte mais fraca desta modalidade bastante exigente.

Bons treinos...

Anais

Bom Natal e Bom Fim de Ano!

Este fim de semana, realizou-se o campeonato nacional de clubes.

O Belém acabou por se classificar em quarto lugar, muito proximo do pódio e também do segundo lugar que dava acesso a primeira divisão.

Com certerza é um excelente lugar, visto que a nossa equipa é muito jovem! 

Para o ano há mais!

Do meu lado, a nivel individual nadei os 200 estilos (2´27 - 7ºlugar) e os 200 mariposa ( 2´27 - 12ºlugar), na estefeta dos 4x100 livres pela primeira vez baixei dos 1´00 (59.30) e aos 200 livres fiz 2´09!

Agora vou de férias, aproveito para ir a França fazer um pouco de ski!

Bom Natal e Bom Fim de Ano a todos...que 2010 seje melhor que 2009!

Let´s do it...

Esta é sem dúvida a melhor competição do calendário nacional da natação - Nacionais de clubes 1ª e 2ª divisão! Este fim de semana, Sto António dos Cavaleiros.

Go Belém...

OFF 2 Leiria

Será que é preciso de ficar nervoso para uma prova que se faz em 27 segundos ou menos?

Humm......27 segundos ou 26 (era melhor), tudo tem que ser perfeito, o tempo reacção, a viragem, ao número de braçadas, e a chegada...pensando bem acho que vou ficar nervosa, tratando-se de uns nacionais em que só existe uma final, a tarefa fica ainda mais complicada...dar tudo nas eliminatórias para estar nas final a tarde!

Bem, mas não será só esta provas que irei nadar este fim de semana nos campeonatos nacionais de piscina curta em Leiria.

50, 100, 200 livres e 100 mariposa na agenda e ainda os 4x200livres!

Boa sorte para mim...ahahah

 

Tantas e tantas noticias...

Bom, é giro começar uma frase como "ah tão bom já sinto que é inverno", ar fresco pela manhã seguido de uns chuviscos e de mais umas rajadas de vento...

Já la vai algum tempo que não ponho nenhum post...a vontade voltou! Será?

Começamos então pelas minhas provas de natação, regionais há duas semanas atrás. 

No programa, 100 e 400 estilos, 100 mariposa, 50 e 100 livres e ainda as estafetas de 4x50 4x100 e 4x200 livres e 4x50 4x100estilos...no total 10 provas em pouco menos de 48horas.

Foi puxado, posso dizer que foi um bom treino de resistência.

As minhas melhores perfomances sem dúvida foram aos 100 livres em que no total nadei 3 vezes, uma individual e as outras duas nas estafetas (1´00).

Em termo de natação faltam os nacionais que são já para a semana em Leiria, 50 100 e 200 livres, 100 mariposa e ainda a estafeta de 4x200livres são as provas que irei participar e depois dia 19 e 20 de dezembro a minha competição favorita os nacionais de clubes, é de roer as unhas até a ultimo milésimo de segundo...

Por último a minha época de triatlo já começou, a natação está no bom caminho, o ciclismo vou recomeçar para a semana e a corrida 4 a 5x por semana estou a beira rio a treinar...

Por mim é tudo...o natal está a chegar espero que a popota, desculpem o pai natal vos traga muitas prendas...e viva o Belém! ahah

Fotos...

Gala do Belenenses

Sessão de autografos na Festibike (Stevens)

O meu querido clube!

Gala do 90 anos do C.F "os Belenenses"

Sabádo, realizou-se o jantar de anniversário do Belém, ja lá vão muitos anos desde que o Sr. Artur José Pereira fundou este maravilhoso clube. 

A sala estava lotada, o que demonstrou que este clube ainda tem muito para dar, dos muitos telefonemas que fiz, certamente muitos estiveram também presentes nesta sala.

Grande jantar, excelente ambiente, e ainda um prémio que muito sinceramente não esperava.

Ainda um minuto de silêncio ao Raul Solnado e uma ovação para um grande amigo e grande presidente o Eng. Cabral Ferreira. 

Agora noticias a parte, a semana passada participei no torneio de abertura da natação, nadei os 200 mariposa e 200 estilos, 2´25 e 2´27 respectivamente, o que me dá boas indicações para os nacionais de clubes...

Este fim de semana, para além do jantar estive presente na Festibike, mais precisamente no stand da Stevens, a minha "maquina" está a chegar.

As fotos, vêem mais tarde...

Anais