Apresentação das selecções nacionais de Ciclismo

Todos ou quase todos os ciclistas que integram as diversas selecções nacionais de ciclismo estiveram presentes ontem em Sangalhos.

Boa altura para voltar a reencontrar alguns amigos que conheci no Europeu de 2006.

Prova de abertura dos cadetes

Primeira prova do ano, para os cadetes aconteceu este fim de semana em Fafe.

Para mim, era mais um treino de preparação do que uma prova.

Não foi uma prova fácil, já que o percurso era bastante exigente, e o pelotão também ajudou para que a prova não fosse fácil para ninguém. Até aos últimos 2km estava integrada no pelotão mas a subida final foi muito dura o que me fez perder 59segundos para o vencedor.

Fiquei feliz com este "treino", e agora só resta afinar a forma para a primeira prova desta época que será dia 11 de Abril no Algarve (prova de abertura das femininas).

Até lá é treinar a sério já que o sol voltou!!!

Anais

Até ...

Existem decisões muito difíceis de tomar. Eu tive que tomar uma.

A alta competição é muito exigente. Vencer implica boas condições de trabalho, de equidade e de serenidade. Basta alguma areia no caminho e o projecto torna-se difícil de levar a avante. Há algum tempo que existem areias no meu percurso. Como nutro um enorme afecto pela Triatlo, decidi suspender por tempo indeterminado o meu projecto no desporto de Alto Rendimento no Triatlo.

Confesso que me custou muito ter de riscar do meu calendário competitivo, os meus objectivos na alta competição do triatlo Mas teve de ser!

Quero agradecer a todas as pessoas que me acompanharam e apoiaram.

No entanto, atendendo a minha apetência pelo desporto de competição, decidi continuar no Ciclismo, modalidade de que também gosto, e da qual tive a oportunidade de integrar as selecções nacionais em 2006, aquando do Campeonato da Europa. Tenho plena consciência das dificuldades que terei de enfrentar, mas actualmente, é a melhor escolha que tenho para continuar com motivação no desporto de competição.

Irei adaptar o meu sítio do triatlo e o meu blog para esse fim.

Aproveito para desejar a todos os triatletas as máximas realizações e superações dos vossos desafios, e sobretudo, que se divirtam a praticar esta bela modalidade de que eu tanto gosto.

Um forte abraço

Breve resumo do meu percurso desportivo no triatlo

Provas Internaconais:

2005
● 4ª Classificada no Campeonato da Europa Individual de Duatlo – HUN
● Prata no Campeonato da Europa por equipas de Duatlo HUN
● Bronze no Campeonato da Europa por equipas de Triatlo –GRE
● Campeã do Mundo de Triatlo Júnio - Setembro - Gamagori JAP
( primeiro título mundial da modalidade para Portugal )
● 23ª na Taça do Mundo de New Plymouth, Elites – Novembro – NZ

2006
● 6ª Classificada na Taça da Europa de Triatlo- Abril – Estoril POR
● 28ª Classificada na Taça do Mundo Elite de Madrid - Junho - ESP
● Campeã da Europa de Triatlo Junior - Junho - Autun FR
● 10ª no Campeonato Mundial de Triatlo Júnior, Setembro - Lausanne - CH
● Vice-Campeã Ibero-Americana, Elite - Outubro - ESP

2007 júnior a competir com a elite mundial afim de obter mais uma vaga para Pequim
● 6ª classificada na Taça Pan-Americana de La Paz - Janeiro - AR
● Prata na Taça Pan-Americana de Villarica - Janeiro -CHI.
● 52ª Taça do Mundo de Mooloolaba - Março- AUS
● 33ª Taça do Mundo de Ishigaki - Abril - JAP
● 43ª Taça do Mundo de Lisboa - Maio - Maio - POR.
● 36ª Taça do Mundo de Richard’s Bay - Maio - RSA
● 28ª Taça do Mundo de Madrid - Junho - ESP
● 24ª Campeonato da Europa, Copenhague - Junho - DEN
● 28ª Taça do Mundo de Kittzbël - Julho - AUT
● 44ª Campeonato do Mundo, Hamburgo - Setembro - GER
● 50ª Taça do Mundo de Pequim - Setembro -CHIN.
● 36ª Taça do Mundo de Eilat - Dezembro - Irsrael.

2008
● 33ª Taça do Mundo de Mollolaba - Março - AUS
● 36ª Taça do Mundo de, New Plymouth - Abril - NZ
● Bronze no Campeonato da Europa de Triatlo, júnior - Maio - POR
● Prata no Campeonato da Europa de Triatlo equipas elites - Maio - POR
● 13ª Campeonato do Mundo de Triatlo, júnior, Vancouver - Junho- CAN
● 17ª Campeonato sa Europa de Sub-23, Pulpi - Setembro - ESP
2009
● 15ª Taça da Europa, Quarteira - Abril
● 4ª Taça da Europa, Pontevedra - Maio
● 11ª Campeonato da Europa de Sub-23, Itália - Junho

Provas Nacionais:
2005
● Campeã Nacional de Triatlo Júnior – Outubro - F
● Vice-Campeã Nacional de Triatlo, Elite – Outubro- Estoril

2006
● Campeã Nacional de Triatlo Júnior - Outubro -Fundão.

2008
● Campeã Nacional de Duatlo, júnior, Matosinhos - Março
● Campeã Nacional de triatlo, júnior, Machico - Setembro
● Vice- Campeã Nacional de Triatlo, elites, Estoril - Outubro

2009
● 2ª Taça de Portugal de Triatlo, Ribatejo - Março
● 1ª Taça de Portugal de Triatlo, Oeiras - Junho
● 1ª Campeonato Nacional de Triatlo, 2º etapa, Aveiro - Julho

Reconhecimento de Carreira Desportiva

♦ Sócia de Mérito, Clube de Futebol “osBelenenses”, 2005
♦ Galardão em 2005 e 2006, Confederação do Desporto de Portugal
♦ Melhor júnior com aproveitamento escolar, Prémio Engenharia Militar, 2006
♦ Atleta Promessa do Ano, Associação dos Jornalista de Desporto, CNID, 2006
♦ Prémio Juventude, Comité Olímpico de Portugal , 2006

Janeiro!

Novo ano, vida nova?!

O meu ano não comçeou bem assim...

Logo na primeira semana do mês, o único dia de sol que houve durante largos dias, o único dia bom para dar uma volta de bicicleta sem ter que se preocupar com a chuva e o vento, fui "atropelada". Bom o termo não é bem atropelada, mas sim um choque entre mim e um carro.

Resultado...parti o quadro de bicicleta (obrigada a Stevens por já ter uma nova),  magoei-me um pouco mas nada que me impedisse que terça-feira voltasse aos treinos.

De resto, tenho treinado muito a parte da corrida para ver se é este ano que dou o salto na minha parte mais fraca desta modalidade bastante exigente.

Bons treinos...

Anais

Bom Natal e Bom Fim de Ano!

Este fim de semana, realizou-se o campeonato nacional de clubes.

O Belém acabou por se classificar em quarto lugar, muito proximo do pódio e também do segundo lugar que dava acesso a primeira divisão.

Com certerza é um excelente lugar, visto que a nossa equipa é muito jovem! 

Para o ano há mais!

Do meu lado, a nivel individual nadei os 200 estilos (2´27 - 7ºlugar) e os 200 mariposa ( 2´27 - 12ºlugar), na estefeta dos 4x100 livres pela primeira vez baixei dos 1´00 (59.30) e aos 200 livres fiz 2´09!

Agora vou de férias, aproveito para ir a França fazer um pouco de ski!

Bom Natal e Bom Fim de Ano a todos...que 2010 seje melhor que 2009!

Let´s do it...

Esta é sem dúvida a melhor competição do calendário nacional da natação - Nacionais de clubes 1ª e 2ª divisão! Este fim de semana, Sto António dos Cavaleiros.

Go Belém...

OFF 2 Leiria

Será que é preciso de ficar nervoso para uma prova que se faz em 27 segundos ou menos?

Humm......27 segundos ou 26 (era melhor), tudo tem que ser perfeito, o tempo reacção, a viragem, ao número de braçadas, e a chegada...pensando bem acho que vou ficar nervosa, tratando-se de uns nacionais em que só existe uma final, a tarefa fica ainda mais complicada...dar tudo nas eliminatórias para estar nas final a tarde!

Bem, mas não será só esta provas que irei nadar este fim de semana nos campeonatos nacionais de piscina curta em Leiria.

50, 100, 200 livres e 100 mariposa na agenda e ainda os 4x200livres!

Boa sorte para mim...ahahah